#12 Endlich das Grübel-Karussell stoppen

Shownotes

Kennst du das Grübel-Karussell? Wenn du dich mit deinen Gedanken wieder und wieder im Kreis drehst? Ohne wirklich zu einem Ende zu kommen?

In dieser Folge bekommst du von mir Tipps, die du gleich testen kannst. Zudem hörst du drei Beispiele aus dem Coaching bzw. Selbstcoaching. Sie liefern dir Ideen, wie du die kraftraubenden und sinnlosen Grübeleien nachhaltig beenden kannst.

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und Ausprobieren.

MEIN TIPP: Vera F. Birkenbihl - absolut sehens- und lesenswert! Einfach mal in der Suche eingeben.

FRAGE oder FEED BACK? Schreibe mir eine E-Mail und bekomme umgehend Antwort: christine@kiunke-coaching.de

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  • Semesterkurs Selbstmanagement und Kommunikation
  • Small Talk – leicht und locker
  • Kommunikation für leise Frauen

WEITERE INFOS? Lies weiter auf meiner Website: https://kiunke-coaching.de

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