#23 Gekonnt Kritik üben in drei Schritten

Shownotes

Wie sage ich es am besten, wenn mich etwas stört, sei es in der Arbeit oder privat? Und wie bleibe ich dabei ruhig?

In dieser Folge stelle ich dir eine hilfreiche Methode vor, mit der du in drei Schritten formulierst, was dich stört, wie es dir damit geht und wie die Lösung aussehen könnte. Damit dir unangenehme Gespräche nicht länger im Magen liegen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und natürlich beim Ausprobieren.

Die angesprochenen Gefühlsmonster-Karten gibt es hier: https://scan.gefuehlsmonster.de Wenn dir die Worte fehlen oder Gefühle nicht klar sind.

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