#06 Wie du ohne schlechtes Gewissen Grenzen setzt

Shownotes

Kennst du das Gefühl, wenn du spürbar an deine Grenzen stößt? Findest du dich auch immer wieder in Situationen, in denen jemand deine Grenze überschreitet?

In dieser Folge erfährst du, wie du gerade als leise, feinfühlige Person Grenzen erkennst und klar und freundlich aufzeigst, wieso es oft schwer fällt und wieso es dennoch so wichtig für unere Gesundheit ist.

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