#07 Nein sagen - So gelingt es dir überzeugend und selbstbewusst

Shownotes

Sagst du auch oft Ja, obwohl du lieber Nein sagen wolltest oder sogar müsstest? Strengt es dich an, überfordert es dich oder wird deine Gutmütigkeit ausgenutzt?

In dieser Folge gehe ich den Gründen nach, wieso es uns so schwer fällt, klar Nein zu sagen und was helfen kann, es konsequent und freundlich hinzubekommen.

Zudem verrate ich dir drei erprobte Möglichkeiten, etwas abzulehnen oder abzuschlagen. Ohne langes Grübeln oder ein schlechtes Gewissen zu haben.

Fange mit einer kleinen Situation an und du wirst sehen: Es funktioniert und dein Selbstvertrauen wächst von mal zu mal.

Viel Freude beim Hören und Ausprobieren der Tipps!

  1. In welcher Situation (beruflich oder privat) würdest du am liebsten Nein sagen? Wo gelingt es dir schon und wo noch nicht?

Schreibe es mir: christine@kiunke-coaching.de Innerhalb von zwei Arbeitstagen erhältst du eine Antwort von mir.

  1. Du willst mehr über mich und meine Arbeit wissen? Dann lies bitte auf meiner Website weiter: https://kiunke-coaching.de

  2. Vorschau: Episode #08 kommt am 29.07.2023.

Wir hören uns!

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